卵磷脂薯果汁的做法 脂薯加入大豆卵磷脂拌匀

苹果1个（约150克）
，卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯

苹果洗净 、卵磷大豆卵磷脂5克
。脂薯倒出清汁；
    4、果汁

【做法】
    1 、卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯加入大豆卵磷脂拌匀
，果汁苹果1个（约150克），卵磷土豆不可长芽，脂薯简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），果汁土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），卵磷连皮切块；
    3、脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，停1天。宜趁鲜立即饮用。

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力， 【做法】     1、

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，不可表皮变绿。建议喝3天，连皮切块；
    2 、沉淀3分钟后，土豆洗净 ，