【做法】
1 、卵磷土豆洗净 ，脂薯沉淀3分钟后 ，果汁倒出清汁；
4 、卵磷连皮切块；
3 、脂薯 【做法】 1 、果汁苹果洗净 、卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，连皮切块；
2 、不可表皮变绿 。挖掉表皮上的芽眼 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，简介
： 【原料】 土豆2个（约350克） ，苹果1个（约150克），
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，土豆不可长芽
，两者用分离式榨汁机榨出原汁，