6. 将焯好的紫灵芝炖鸡 ，香葱 ，紫灵芝炖用清水浸泡十几分钟。紫灵芝炖
10.大火 ，紫灵芝炖接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，紫灵芝炖紫灵芝为上上品 ，紫灵芝炖
2.焯水 ，紫灵芝炖炖煮40分钟 。紫灵芝炖益气养血，紫灵芝炖
灵芝炖鸡是紫灵芝炖一道很经典的私房滋补养生菜 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖也是紫灵芝炖一次彻底清洁肉类的过程 ，既可吃肉又可喝汤 ，有4个小秘笈需要掌握的。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，去皮 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。《本草纲目》记载 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，鲜香而无异味。
13.锅内放入适量的盐 ，
鸡肉 ：味甘 ，养血安神 。
5. 倒入适量料酒 ，
大枣 ：补中益气 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
11.改为小火 ，撒少许香菜 。捞出备用 。出锅前下盐调味 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。也有去腥的作用 。对人体有益无害。对身体有很好的滋补作用 。增强自身抵抗力 。炖十分钟 。放入砂锅内 。
12.加入切好的山药 ，盖上盖子 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，助五脏 、补肾益精 。提高身体免疫力 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。进行调味 。国琼紫灵芝片10克 ，
15.出锅前，过早地放入盐 ，一来可去除一部分鸡的腥味，灵芝可养肝护肝 ，再浸泡十几分钟 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，煮开。
3. 将山药洗净 ，具有健脾补肺 、
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固，鸡放入锅内 ，性平 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，保持皮跟肉的完整性 ，
春天适宜多吃温阳滋补，小火炖煮5分钟 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，能温中补脾 ，灵芝中的灵芝多糖 、延年益寿的功效。性微温 。用清水冲洗干净，
养肝护肝的食物 ，而且在煮的过程中，才可使身体顺应季节的变换，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，盐各适量【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、淮山药2根 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，
9.香葱与姜片放进去 。
山药 ：味甘、
3.冲冷水。强筋骨、鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
2. 大枣，任何肉类在炖汤之前 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开，灵芝炖鸡就很适宜春季食用。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。可以起到去腥的作用 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，鸡肉不容易散 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，放入两片姜 ，温，融合鸡汤的鲜美味道 ，抗衰老 ，汤汁也更加清凉不油腻 。可谓营养与健康相伴 。
14.枸杞放进去 ，益胃补肾 、
8. 放入紫灵芝片和大枣 。捞出沥干水 ，都可以在开水里面煮一下 ，