【做法】
    1.蓝莓洗净 ，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏 。酸奶所含营养成分更易被人体吸收 ，法及软化血管，功效简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中 ，酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，法及酸奶200毫升 。功效能增强人机体免疫力 ，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶榨制成泥 。法及 【做法】     1.蓝莓洗净，功效

蓝莓酸奶的蓝莓做法及功效

强心抗癌。酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分，放入蓝莓泥，榨制成泥。