做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，美容生姜1块。去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。煲猪

排毒

　　7.加入适量的美容盐调味 ，

　　6.盖上盖子 ，去痘

　　4.生姜拍扁。牛蒡胡萝卜2条，煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍） 。蜜枣2颗 ，美容继续煲10分钟即可 。去痘牛蒡1条 ，牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块  。煲猪

　　材料 ：猪骨1.5斤 ，