2.油菜洗净，及功盐10克 ，香肠效
【调料】
植物油15克 ，炒油菜放入植物油 ，做法
【原料】
油菜200克 ，盐10克
，
3.锅置火上 ，简介： 【原料】 油菜200克 ，葱花各少许
。孕妇常食能防病强身 。
【做法】
1.香肠切成薄片 。
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳
，炒至半熟时倒入切好的香肠 ，磷等营养成分 ，炒香后放入油菜梗 ，姜末，旺火快炒几下即可出锅。翻炒片刻
，维生素C 、钙、下入油菜叶 ，烧热后下入姜末和葱花
，香肠50克 。
