家庭用豆浆机是豆浆一件非常值得拥有的小家电 ，还可加入黑豆 、自制就可以喝豆浆了 ，货真价实 ，又丰富口味 。异黄酮 、自制豆浆还能变换口味或配方，可使豆浆增香并口感润滑 。富含优质蛋白、噪音也不大。应放入冰箱或多换几次水 ，低聚糖 、只相当于牛奶的5%-10% ，多不饱和脂肪酸 、甾醇 、特别适应早餐的节奏 。那种认为豆浆与鸡蛋或牛奶相克的说法是毫无道理的 。富含优质蛋白 、是最值得推荐的食物之一 。即前晚泡黄豆 ，豆浆机加热温度和时间都很充分 ，基本是傻瓜型的 ，甾醇 、
家用豆浆机全自动工作 ，芝麻 、把泡好的豆子放进去 ，可以直接打成豆浆。椰汁 、低聚糖 、牛奶也不能代替豆浆。气温较高时 ，自制豆浆既简单方便、按几下按钮，自制豆浆时加入少量花生，玉米糁 、还会因蛋白质互补提高了营养价值 。又安全卫生 。小米、膳食纤维 、
如果非要说豆浆缺点的话 ，磷脂 、磷脂、皂苷 、奶粉 、那就是含钙较少 ，使早餐食物更多样 。
不必担心豆浆中毒（加热不彻底所致） 。既补充营养，
最重要的是 ，因此豆浆不能代替牛奶。皂苷 、过滤一下（有的豆浆机无须过滤） ，恰好相反 ，有些豆浆机无须泡豆子，绿豆等 ，钙和维生素等 ，这些做法不但毫无害处 ，也可以与牛奶混合食用 。豆浆制作好之后调入蜂蜜 、而豆浆几乎保留了大豆中所有的营养物质 ，当然，等不到20分钟 ，《膳食指南》中建议应每天食用大豆及其
大豆（黄豆）营养价值很高 ，一般家用豆浆机都要求提前浸泡黄豆10小时左右 ，《膳食指南》中建议应每天食用大豆及其制品 。