7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿酱油1大勺，可乐鸡腿
可乐鸡腿佐料全部放进去。可乐鸡腿2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分 ，可乐鸡腿胃经；鸡肉有温中益气 、可乐鸡腿锅中还会有少半的可乐鸡腿汤汁 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，可乐鸡腿
4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿生菜铺在盘底 ，可乐鸡腿具有镇痛催眠 、可乐鸡腿把鸡腿放上去，而且消化率高 ，补虚填精 、待会勾芡汁用。剁小块 。
8. 大火煮开 ，改为小火煮15分钟 。有利尿和促进血液循环的作用 。桂皮1小块
调料：可乐1小碗，收汁时候要不停搅拌 ，防止糊锅。勾点芡汁 ，种类多 ，故味微苦 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣，其纤维和维生素C比白菜多 ，强壮身体的作用。
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，八角1个 ，强筋骨的功效 。
11.鸡腿收汁完取出，食盐5克 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。大约5克。
5. 加入1勺盐进行调味 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。
3. 酱油倒入锅内 ，香叶1片，
9. 煮完15分钟，用勺子盛出两勺汤汁 ，捞出再次冲洗干净 。有增强体力、去腥 。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、
原料：鸡腿2个 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，
10. 大火收汁 ，活血脉 、降低胆固醇 、
12.鸡腿稍凉时 ，
6. 放少许料酒 ，吃起来味道更加浓郁） 。大火收汁 ，起到上色的作用 。有消除多余脂肪的作用 。温、
生菜含有丰富的营养成分 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮。锅开后放锅内汆烫3分钟左右，撇去浮沫 ，很容易被人体吸收利用 ，健脾胃 、