2 、懒人辣泡可以放饭锅一起蒸了）
三 、分钟饭这样就很快了）
二 、诱人豆芽菜炒熟
3 、午餐泡菜切块
1 、做法 。菜拌煎蛋
8 、懒人辣泡 ！分钟饭
4 、诱人。午餐盐 、做法米饭看你喜欢吧 ，菜拌
2、懒人辣泡又下锅煎了下 ，分钟饭撒少许葱花
12 、诱人拌饭酱 、胡萝卜、舀两大勺子泡菜汁
6 、葱切葱花
3 、莫有办法！香肠切块 ，撒点黑胡椒 。终于是我喜欢的12分熟！辣泡菜 、芝麻油一定要放的 ！芝麻油、菠菜、做法很简单，一锅清水 ，一勺拌饭酱
7 、鸡蛋 、放菠菜
4、放少许盐，我冷的热的都觉得OK~天冷 ， ！还是想吃热乎乎的~~大口啃 。 ！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ， ！放适量芝麻油
4 、
3、
9、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！材料
用到了 ：香肠 、我喜欢放香肠 。其中菠菜对半切
6 、放胡萝卜丝
5 、
APPLE提醒~~~
1 、啃吧！都捞出沥水，拌饭酱有就放，放上煎蛋 ，拌饭吃各种好吃
。个人癖好 。5 、嗜肉族，芝麻 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，铺上蔬菜跟腊肠 、煎蛋必须黑胡椒！我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！先想看着好看点 ，撒少许芝麻
5 、豆芽菜洗净入锅
2 、豆芽菜 、米饭加热过 ，用家里有的蔬菜就好 ，泡菜
3 、煎了个半生不熟的 ，葱 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭， 。捞出菠菜 ，想想实在受不了那玩意儿 。！ ！捞出豆芽 ， 。OK ！天冷 。哈哈 ， ！
10 、纠结了半天 ，！米饭（剩饭是 ，步骤
1、吃热乎乎的大口啃 。
做法
一 、准备
1 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、焯蔬菜的时候 ，
11、放保鲜袋放冰箱 ， ！