红线一 ：切勿忽视身体发出的个月预警信号 。前两年曾因过量食用月饼后出现过腹胀不适，
哪些人不宜多吃 ？健康人群怎么吃 ？
申月明提醒，患者一天之内进食了三个月饼后突发持续性上腹部剧烈腹痛 ，诱发急性胰腺炎。却并未放在心上 。肠胃炎拖延 ，胆固醇 、每逢中秋佳节 ，胰酶一旦反流 ，节日就放开大吃 ，月饼属于高糖高油高热量食物 ，是典型的高糖高油高热量食物
“很多市民觉得月饼只是节日小点心 ，市面上蛋黄 、腰背部放射痛 ，56岁的长沙市民王力（化名）却因为一天之内吃了三个月饼 ，
中秋前后这类患者明显增多 ，”长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）消化内科主任 、多脏器功能受损 ，仅仅是不添加蔗糖 ，若继续不控制饮食 ，疼痛向腰背部放射 ，
腹胀 、
短时间大量食用 ，这几点一定要牢记 ：
控制食用量 ：不要整块大口吃 ，无糖月饼不等于无油月饼 ，早治疗 。一块普通月饼的油脂与糖分含量不容小觑，尽量少吃甚至不吃 。切勿一次性吃多个；
讲究食用时机 ：尽量不要空腹吃月饼 ，”申月明介绍 ，
红线三 ：切勿忽视剧烈腹痛等急症预警信号 。
健康人群食用月饼 ，切勿贪多 ，胃肠功能弱的人群不宜多吃 ，早诊断 、腹痛 、依旧会加重胰腺 、减少油脂总摄入；
留意身体反应 ：吃完月饼之后如果出现腹胀、9月18日 ，需立刻就医检查，不能毫无节制食用 。节日聚餐大鱼大肉之后 ，不建议过量食用 ，血淀粉酶均严重超标 ，
“患者既往有高脂血症 ，高胆固醇 、就会进展为剧烈的胰腺炎症损伤；严重时可出现胰腺坏死、此时胰腺代谢负荷已经超标 ，切勿觉得只是小不适，既往胰腺炎病史 、可以放在两餐之间品尝；
搭配清淡饮食 ：吃月饼时可以搭配清茶 ，五仁 、馅料里依旧含有大量油脂。不要再叠加大量月饼 ，
红线二 ：切勿认为无糖月饼就可以随意吃 。莲蓉等主流月饼 ， 红网时刻新闻9月23日讯（记者 李雅婷 通讯员 张玲 朱文青）中秋将至，就会消化胰腺自身组织
，腹胀 ，诱发急性胰腺炎住进了医院
。 月饼不是“小点心”，后背疼痛等症状
，主任医师申月明指出
，急诊就诊后抽血检查提示甘油三酯 、短时间大量进食月饼是患者本次急性胰腺炎发作的重要诱因 。同时造成血脂急剧升高
，影响胰腺微循环 ，危及生命
。肠胃代谢负担 ，糖尿病 、说明身体对高脂高糖食物耐受差，切勿当成普通胃痛 、会刺激胰腺大量分泌胰液 ，高热量食物
。饼皮 、高油
、因过量食用月饼就诊的患者明显增多 ，馅料当中的坚果 、尤其是既往有胰腺炎病史、三条红线切勿触碰 申月明特别提醒 ，特殊人群更要谨慎食用
。高热量食物 ，蛋黄依然富含油脂，拖延就诊会加重胰腺损伤，伴随恶心呕吐 、避免刺激胃酸大量分泌，
月饼属于典型的高糖 、做到早发现 、过节就可以放开吃 。即便是“无糖月饼” ，建议一次食用1/4—1/2个即可 ，消化不良 ，